読売新聞 平成22年12月3日
ラジオ体操 第一と第二をやると、
一日の運動量の
男性で 5分の1
女性で 3分の1
をこなすことができる という。
ラジオ体操 侮れません。
おはようございます(*^_^*)
夏休みに子供とラジオ体操しましたが、
肩の辺りをぐるぐるぐるぐる動かす体操が多く、
朝から、肩がとってもすっきりしました(*^_^*)
ラジオ体操、侮れませんね 笑!
そうなんですか、すごい!
ラジオ体操、真面目にやるとかなりきついですよね~
勉強になりました(^-^)/
MULAN(ムーラン)さんへ
そうなんですよね。
あちこち ぐるぐるやると 軽くなったりしますね。
信号で停まっているとき、腕を回したりしてます。
美和さんへ
ラジオ体操は凄いと日頃思っておりましたが、
その凄さにまたまたびっくりしました。
曲が流れれば、だれもが体が動いてしまう。
これを残してくれた先輩たちに感謝したい。
国民栄誉賞や文化勲章ぐらい上げてもいいですね。
中学の時ラジオ体操を完璧にマスターする月間があって徹底的に指導された。真面目にやるとヘトヘトになる。
物心ついた時からやってきたが今やってみたらとんでもなく鉄筋が入っとるみたいになってなんちゃ曲がらん。
あなごさんへ
コメントありがとうございます。
体も頭も 柔軟性を持ち合わせたいですね。
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